sábado, 6 de febrero de 2016

¡MEJORA TU TÉCNICA!

En el proyecto #FreePE, en el apartado de mejórate quiero mejorar mi técnica en el saque de tenis y en el juego. El primer día comencé con el saque de tenis, el cual tengo que mejorar mucho porque no entraba la pelota en el cuadrante correcto. Seguiré subiendo vídeos de cómo voy mejorando el saque y el juego hasta que ya lo haga muy muuuy bien, y espero conseguirlo ;) He encontrado un enlace para ir aprendiendo poco a poco el saque y ya ir adentrándome en el juego cuando tenga ya un buen saque http://es.wikihow.com/empezar-a-jugar-tenis
Y esta página para aprender a sacar bien:  http://innertenis.com/tip-1-para-mejorar-tus-saques-de-tenis-en-los-partidos/

El segundo día decidimos hacer un partido en parejas para que así nuestros compis nos enseñasen a
 mejorar la técnica del saque y de un partido en sí y sus reglas.
En este vídeo podréis ver los toques más frecuentes para el tenis:


El tercer día jugando al tenis fue grabado por mi compañera Teresa y lo grababa mientras jugábamos por eso no se aprecia muy bien ni el vídeo ni el juego pero aún así lo hizo súper bien para poder grabarlo y jugar a la vez. Cada vez voy mejorando más en el saque y aparte en el juego en sí:

      Este cuarto vídeo nuestro juego va mucho mejor, ya lo que es sacar está casi dominado y damos mayor juego, con más rato de toques y algún que otro puntaco jajaja ;P


Y mi quinto y último día jugando al tenis en el que juego con mi compañera Salu primero y luego con mi compi Mario, este día ya hubo mucho más movimiento, y algún que otro enfado sano por la pérdida de pelotas y alguna que otra caída por culpa de la lluvia que dejó la pista mojada jajaja xD Como último día pienso que he mejorado mucho más la técnica en el saque, el juego más rápido con menor pérdida de pelotas y me siento contenta por ello. Ahora me gusta el tenis mucho más que antes y las veces que tenga tiempo de jugar lo haré :)
 

         Y aquí os dejo una página para que observéis los grandes beneficios que tiene el jugar al tenis, un gran deporte: Beneficios del tenis
Y por último aquí tenéis un vídeo de un partido entre Rafael Nadal y Fernando Verdasco:
 

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